Salud y Viajes

En Chulilla, el municipio de la comunidad valenciana, hay mucha naturaleza para disfrutar. Ésta es la característica que hace del senderismo uno de los deportes que mejor se pueden practicar allí.

En los últimos años se han creado 9 rutas, que hicieron crecer el número a 60 km de rutas para practicar senderismo por entre medio de los parajes más bonitos de l municipio.  La variedad de paisajes por los que llevan las rutas son el mejor motivo para planear las próximas vacaciones en Chulilla. Se encontrarán con precipicios espectaculares, llanos fértiles y paisajes fluviales así como zonas abruptas montañosas y campos frondosos. Las rutas, al estar cercanas al núcleo urbano, son de fácil acceso.

Los senderos de Chulilla se extienden entre 1 a 8 kilómetros y están señalizados prolijamente. La dificultad de los senderos es variable y la mayoría de ellos son circulares. Parten del núcleo núcleo urbano, lo que hace cómodo para el caminante ir enlazando unos senderos con otros y maximizando así el disfrute desde las distintas perspectivas que la naturaleza en Chulilla ofrece.

Los Senderos más recomendados son el de S.L. Las Cuevas- La Peñeta Peñeta que con sólo 1km de longitud es el más pequeño de todo el municipio. Recorrerlo toma 30 minutos aprox y hacerlo no requiere gran esfuerzo ya que la dificultad es A, la más baja. Pero lo que tiene en pequeño, lo compensa con las vistas que ofrece ya que transcurre por detrás de la peña del castillo, pasando por los dos miradores, el de la calle “Las cuevas” y el de “La peñeta”.

El otro sendero recomendado es el S.L. El Charco Azul de 2 kilómetros. Terminarlo lleva una hora y media pero su dificultad también es baja. Hacerlo da una visión bastante acabada de la belleza de Chulilla por eso es que muchos lo ponen como casi un paseo obligatorio al visitar la ciudad. Del sendero S.L La Muela son dos horas para caminar sus 3 kilómetros que finalizan en el Mirador de La Cruz, en lo alto –donde está la Cruz que protege el lugar-. Desde allí se ve todo el municipio con su castillo, las hoces y la vista puede alcanzar hasta  el pantano de Loriguilla.

El sendero S.L. El Frailecico- Cuevas del Gollizno y del Tesoro suena prometedor sólo por su nombre. Son 6,5kmmseñalizada con monolitos; la dificultas aumenta un poco (media-alta). En sus dos horas y media de duración se asciende hasta el Frailecico (muela donde hubo una atalaya musulmana y dónde aún se conserva un aljibe de dicha época) y se desciende por el barranco hasta llegar a la Cueva del Tesoro y del Gollizno, regresando de nuevo a la parte baja del pueblo. Hay más opciones de rutas, todas ellas con algo particular que las hace buenas opciones para el senderismo. Es que en Chulilla, la naturaleza se vuelve una atracción irresistible.

Imágenes Joluka y Alberto en Flickr

Una forma de hacer turismo de una forma sana y disfrutando del entorno, eso es sin dudas la vía verde de Castellón que une Benicassim y Oropesa, una ruta litoral ciclista que discurre por la costa en una zona de naturaleza  agreste. A esta senda se le han hecho mejoras para que así pueda formar parte de la red de vías verdes aptas para ir en bicicleta y a pie.

Son muchas las vías verdes en España

Esta vía verde es muy nueva, fue inaugurada el verano de 2009. Se extiende por donde hasta hace muy pocos años pasaba la línea ferroviaria. Según parece, el tendido de las vías no era apto para que lo utilicen los trenes de alta velocidad y en su lugar se acondicionó para convertirse en un tramo transitable tanto por peatones como por por ciclistas. Un paseo pegado literalmente al mar, transcurre por grandes cortados en la roca y pinadas.

La vía verde se toma por ambas poblaciones indistintamente. Desde Benicàssim hay que entrar en el pueblo, y tomar la avenida Jaume I (que corre paralela a la costa y está ocupada tanto por bonitos chalets como por edificios). Siempre andando en sentido Orpesa por la costa. Al llegar al final de la Avenida se debe empalmar con una carretera litoral que allí aparece, donde por encima cruza la vía del tren. Donde se ve a la izquierda un cartel del Hotel Palasiet, y pegado adonde está la zona para aparcar, entre los pinos, allí comienza la vía verde, en el norte de Benicàssim.
Una vez que se inicia la ruta sólo 5,5 kilómetros separan de Oropesa.

Recorrer los 11 km de ida y vuelta toma una hora y media sin ir a prisa y haciendo algunas paradas. El primer tramo cruza un túnel pequeño, en el km 1, para pasar en el km 1’5 cerca de la primera Torre Vigía que se eleva sobre el acantilado sobre el mar. Es un buen lugar para tomar un receso ya que allí hay un área de descanso y un mirador.

La vía discurre entre trincheras y zonas abiertas con vistas al mar. En el km 4 hay que atravesar un túnel largo. De allí el kilómetro cinco está sólo a un tranco, y se puede visitar el puerto y el club náutico de Oropesa. Al finalizar la vía verde encontrarán los primeros edificios de Oropesa donde se puede descansar en algún bar y retomar el camino. Un paseo ideal para primera hora de la mañana o para organizar una expedición de todo el día. Siempre recuerden llevar linternas e hidratación para el camino.

Imágenes D6v1d y Luis Perez en Flickr

Las playas de Castellón son famosas, así como también la provincia es conocida por los deportes náuticos que se pueden desarrollar en sus costas, pero queda un tercer atractivo sobresaliente que mencionar de la provincia de Castellón.

Balneario de Montanejos

Y es que por su ubicación y clima mediterráneo, la provincia de Castellón se ha convertido en un sitio ideal para el relax y para el desarrollo del turismo de salud.

Así, entre sus playas doradas, sus puertos deportivos, calas y zonas naturales de increíble riqueza litoral, se encuentra, además, un interior agreste poblado de montañas y bosques entre los cuales discurren poblados antiguos y un patrimonio consecuente con los años y respetuoso de sus legados.

La conjunción de costa e interior facilita que en la Provincia de Castellón exista un turismo de salud de calidad y con numerosas opciones que van desde las propuestas que aprovechan la costa para la talasoterapia y que se encuentra representada por las Termas Marinas El Palasiet en la localidad de Benicàssim hasta diversos manantiales ubicados en los municipios del interior.

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Como una forma de vida desde pequeños nos inculca el valor del trabajo, que en vez de hacerlo como una herramienta para conseguir cosas materiales y solventar posteriores hoteles baratos en nuestras vacaciones, lo implementan como una obligación de ser.

una forma de escaparse del estres

En donde si no trabajáis seguramente no llegaras a nada, esta arbitrariedad tan absurda hace que cada vez mas el hombre se vea inmerso en la maquina que la modernidad tiene diariamente.

Claro que son pocos los que pueden aguantar toda su vida haciendo esto sin parar, otros menos fuertes, o más inteligentes, decaemos en cualquier tipo de males como el estrés.

Así fue como comenzó mi aventura, de un día para el otro el agotamiento, el cansancio y el mal humor fueron haciendo estragos en todo mi entorno. Solo vasto con una visita al medico para que me dijera que mi pesadilla era el estrés.

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Cada vez mas son las personas que aturdidas por la rutina, el bullicio de las grandes ciudades suelen contraer males para su estructura física, el mas habitual de todo es el estrés.

Cada vez son mas los lugares destinados al bienestar del cuerpo

Es por ellos que diariamente vemos como aumenta la proliferación de lugares dedicados al bienestar del cuerpo y la mente, en donde aquellas personas que los visitan pueden desconectarse de todo y disfrutar nuevamente de cosas positivas y realmente fundamentales para la vida.

En esta ocasión os contare sobre algunos de estos mini paraísos que puedes tener en cuenta cuando os sientas abrumado por todos los problemas e inconvenientes habituales de la vida diaria.

A penas solo debes ir a unos 100 kilómetros de Zaragoza en donde se hallan varios parajes solitarios cercanos a la cordillera Ibérica, en donde la belleza natural y los paisajes del entorno ya muestran una pizca de relajación para sus visitantes.

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Muchos son los atractivos que pueden llevarnos a visitar Gran Canaria y a ellos quizás debamos sumar uno más, si es que acaso aún no lo habíamos tenido en cuenta y sólo creíamos que se trataba de un lugar paradisíaco donde pasar un verano único de sol y playa o realizar deportes y excursiones en sus montañas.

Una nueva manera de descubrir esta isla es a través del encanto y disfrute del relax, de la salud y, por qué no, de las intervenciones quirúrgicas.

Quizás ésto último os resulte extraño pero, en realidad, Gran Canaria se encuentra desarrollando un aspecto turístico de alta demanda: el turismo de Salud, que incluye desde spas y tratamientos naturales hasta intervenciones quirúrgicas y tratamientos médicos de relativa complejidad.

De hecho, tal es el entusiasmo turístico que ha despertado el “perfil sanitario” de la isla que, actualmente, Gran Canaria se prepara para competir a nivel nacional e internacional como un centro de Turismo de Salud de prestigio, cosa que logrará sin ninguna duda gracias a la amplia y variada infraestructura en hoteles y centros de spa y wellness, así como también profesionales médicos que ofrecen sus servicios en intervenciones y tratamientos con un precio hasta un 50% más barato que el promedio de Europa.

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Barcelona es un destino turístico mundial por sus paisajes, tiendas, patrimonio histórico y cultural y, también y cada vez más, por el turismo médico.

Desde hace algunos años esta ciudad comenzó a imponerse como uno de los destinos elegidos para recibir diversos tratamientos médicos que personas del mundo entero vienen a practicarse y por cuyo motivo sus estadías se prolongan por varias semanas sino meses y que son servidas por buenos servicios y precios en los billetes de tren Madrid Barcelona.

Si bien se pensaba que los destinos elegidos para el Turismo Médico eran aquellos en que el cambio monetario, la desvalorización de la moneda local y los bajos costos de los tratamientos médicos, países latinos como Argentina y Brasil, actualmente Barcelona se destaca por muchas razones.

Si bien la razón de los costos de las intervenciones y tratamientos no aplica en Barcelona, si aplica la excelencia de la medicina y el creciente abaratamiento de medios de transporte aéreos -vuelos baratos- y hoteleros, lo que, en suma, generan un “paquete turístico-sanitario tentador” para el viajero de clase media.

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Una nueva forma de turismo se impone. Alejados del clásico formato turístico de buscar lugares históricos o estéticamente hermosos, los conceptos de salud y belleza corporal se están haciendo habituales a la hora de definir qué hacer en los días libres o en temporadas vacacionales y una clara opción es reservar uno de los hoteles con Spa en Jaén.

La ciudad de Jaén hizo suyos estos conceptos y ha desarrollado una serie de programas que tienen como objetivo el cuidado de la mente y cuerpo. Establecimientos acondicionados para el confort y el relax; balnearios urbanos, una oferta de servicio spa y tratamientos de belleza, hacen de esta ciudad un lugar de descanso único en su tipo.

Ubicada al interior de Andalucía, Jaén es reconocida por ser mayor productor mundial de aceite de oliva, ingrediente determinante, de un tiempo a esta parte, en el arsenal cosmético y nutricional del embellecimiento.

No son pocos los establecimientos que ofrecen tratamientos en base a este producto oliginoso de propiedades regenerativas para la piel. Existen tambiéon centro profesionales con programas de desintoxicación y salud corporal. Todo lo anterior transforma a la ciudad en el lugar oficial de España para temas de salud y belleza.

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Comer bien es sinónimo de buena gastronomía, y para poder disfrutar de ello, nada mejor que ir a destino en los cuales haya especialidad. Esto se podrá lograr si se pretende comer en Huelva, porque  ante todo, la cocina es excelente. Se trata de una provincia  que sabe aprovechar la mezcla de los mejores productos de la sierra con los del mar, de estos dos recursos, resulta en una variedad al alcance de muy pocos lugares.No sólo la comida es buena, sino que los hoteles en Huelva también son para destacar.

La materia prima del pescado y marisco son  los  protagonistas de los platos de la cocina onubense; con  una calidad que se puede tildar de calidad excepcional, los conocedores afirman que sus características son tan especiales que es posible diferenciarlos de los de otros lugares próximos.

En el caso de los langostinos,  son tomados al pie de la desembocadura de los ríos,  mientras que la gamba blanca de la costa es inconfundible por el color sonrosado de su lomo al cocerse, dos estrellas a las que se unen langostas, cigalas y coquinas, otros productos del mar, de consumo obligado para todo aquél que visite la provincia.

Además de los productos de mar, no se pueden dejar a un lado los Vinos, el aceite de oliva, el jamón de jabugo y para los postres no debe olvidarse de probar un ricas fresas.

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Oslo es la ciudad más grande de Noruega, y ha sido la capital oficial del país desde 1814. Es la sede del Gobierno y del Parlamento.

Al final de la avenida principal, Karl Johans gate, se encuentra El Palacio Real. Oslo está magníficamente situada al fondo del Fiordo de Oslo y rodeada de colinas arboladas. La ciudad es un Eldorado para los amantes de la naturaleza.

Si se encuentra en el centro, nunca estará muy lejos de algún parque. Un viaje en barco de unos diez minutos le llevará a las preciosas playas de las islas del fiordo. Oslo cuenta, dentro de sus límites, con centenares de kilómetros de pistas preparadas para el esquí de fondo y además dispone de ocho pistas de esquí alpino.

¡En 2007 Oslo fue valorado en Reader’s Digest con el número dos de una lista sobre las ciudades más verdes y ecológicas del mundo! Al mismo tiempo Oslo posee todo lo que se espera de una gran ciudad.

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